为提升全站消防救援人员体能基础，推动队站训练工作开展。10月26日，安居区消防救援大队梧桐路消防救援站组织开展体能训练。
在训练前，为了避免救援人员们在训练中发生拉伤、扭伤等训练安全事故，带训干部首先组织全体人员做了充分的热身运动，确保身体各个关节活动开。随后，开展杠铃深蹲、哑铃弓箭步、战绳拉甩、波速球平衡下蹲等训练，全体队员始终以高标准要求自己，保持高昂的精神状态，不断超越自己，激发自己的潜能；带训干部边讲解边对动作错误的队员进行纠正，从而达到训练的最佳效果。整个训练过程，全体队员发扬不怕苦、不怕累、顽强拼搏的优良作风，展现出良好的精神面貌，形成了浓厚的训练氛围。
通过此次训练，充分调动了全体队员的训练积极性，强化了队员身体素质，下一步，救援站将结合各项工作要求、从难从严落实各项训练计划，坚持组织开展训练活动，为圆满完成灭火救援任务打下坚实的体能基础。（安居区消防救援大队梧桐路消防救援站 供稿）
