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冬天爱美丽 谨防“靴子病”

时间:2019-10-30 14:39:29   |   来源:中国网   |  编辑:孙林馨

  古代女子为三寸金莲付出了痛苦的代价,现代女子在秋冬季节为了让自己的穿着更时尚,纷纷穿上了五颜六色的靴子。但殊不知如果穿着不当,制造美丽的长筒皮靴也会变成健康杀手。有些女性在穿了高筒皮靴后,小腿和足部出现了肿胀和疼痛的症状,这就是“腓浅神经压迫症”。此外,不当的穿着还可能导致跟腱周围炎、脂肪垫炎和脚气病等症状。

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网络配图


  引起“皮靴病”的原因有很多,如皮靴过小穿着不适、靴帮过紧、鞋跟过高等都会使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压,造成足部和踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。而且,长时间的挤压有可能导致脚拇趾偏向外,形成拇趾外翻畸形,从而引起疼痛。另外,由于高筒皮靴透气性差,行走后足部散发的水分无法及时消散,这就给厌氧菌、霉菌造成了良好的生长和繁殖环境,从而易患足癣和造成足癣感染。

  
因此,在选择长靴的时候,应注意以下问题:

  
1、鞋跟不宜过高,大约2-3厘米左右为好。

  
2、靴腰不宜过紧,以免造成小腿血液循环不畅。

  
3、鞋头不宜过尖。

  
4、一定要选择透气性较好的靴子,如布制和真皮的。

  
如果你的脚已经不幸痛了好几天,你可以做一些简单的足部自我检查。

  
1、皮肤外观检查。如果穿的鞋很挤脚,大拇趾的皮肤就会呈红色,如果不注意更换合适的鞋,脚就会因为受压迫而破溃感染。

  
2、血液循环的检查。用手指压脚趾尖,正常人的脚趾会立刻变白,放开后2-3秒内就会恢复成正常颜色,如果颜色恢复得很慢就说明脚趾的血液循环不好。

  
3、按足踝部的皮肤,如果有凹陷就说明出现了健康问题。

  
如果有以上几种情况出现,或者出现其他的不适,应立即前往医院就医。(唐梦玲 曾勇

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