近段时间，在前锋区民政局的大力支持下，广安前锋区阳光社会工作服务中心先后在龙塘街道敬老院、代市镇敬老院、前锋区老年养护院和观阁镇敬老院开展了“凝聚力量，共筑温馨院舍”团辅活动。有社工和院内工作人员共48人参与活动。
活动开始，社工阐明活动目的，着重强调压力舒缓的重要性。接着进行压力测试，以问卷形式了解大家的压力状况。互动游戏环节中，“炸弹气球”游戏让大家心情愉悦，彼此交流合作加强，团队凝聚力大幅提升。
压力分享阶段，工作人员踊跃分享工作中的压力源与感受，在社工引导下深入探讨并相互支持理解。而后，社工详细介绍深呼吸、放松训练、时间管理等有效的压力管理技巧，并结合实际案例讲解应用方法。
实践练习时，引导工作人员进行深呼吸和放松训练，同时播放轻松音乐营造氛围，让大家切实体会到放松效果。总结分享环节，工作人员逐一畅谈活动收获体会。
最后，社工总结活动内容，再次强调压力管理的重要性与方法，鼓励大家日常持续关注压力管理。此次活动为院舍工作人员搭建了压力释放平台，让他们学到实用技巧，也加强了团队联系协作，为后续工作奠定坚实基础。（蒋林玲 郭娅）
