2024年5月系沐溪中学心理健康主题月。为提升师生心理健康水平，增强心理素质，让师生在轻松愉快的氛围中认识到心理健康的重要性，本次主题月活动，校方将以独特的方式将艺术、体育、心理健康相融合，为师生带来一场丰富多彩的体验。
5月7日至9日，由学校心理健康副校长——沐川县人民医院心身医学科医生谢永军带领学生进行了一场别开生面的心理团辅之旅。本次团辅吸引了众多学生的积极参与，活动现场气氛热烈。
活动伊始，谢永军带领同学们开展热身活动。在“雨点变奏曲”中，同学们运用自己的肢体，在老师所说出的情境中，一起演奏出了一首生动的“雨点变奏曲”，感受到了虽然学习生活中也会如“变奏曲”一样起起伏伏，但坚持到底就能雨过天晴；在“大风吹”中，同学们根据主持人的口令，迅速反应，展现出敏捷的思维和良好的团队协作能力。在“坐地板起身”中，感受同伴合作的重要性。通过热身游戏，同学们在轻松愉快的氛围中增进了彼此的了解，打破了人际关系的隔阂。
紧接着，辅导老师组织开展了“我绘我心”的活动。活动中，同学们领取绘画材料，围绕“心中的理想”这一主题展开创作。在绘画过程中，同学们用心描绘，将自己内心的渴望和理想展现得淋漓尽致。活动结束后，同学们纷纷分享自己的创作心得，表示通过绘画更加明确了自己的目标和方向。
活动过程中，心理健康辅导老师对游戏和绘画活动进行心理解析，帮助同学们认识到心理健康的重要性。针对同学们在活动中的疑问，专业心理咨询师现场解答，使同学们对心理健康有了更深入的了解。
本次心理健康团辅活动在欢声笑语中圆满落幕。通过本次活动，同学们不仅收获了快乐，更加关注了自己的心理健康。学校今后将继续举办类似活动，助力学生心灵成长，构建温馨和谐校园。（沐溪中学 供稿）
