合江的秋天,有着丰富多样的应季美食,特别是板栗。合江人习惯将新鲜采摘的板栗配上山林间的走地鸡一起炖煮,做成一锅香喷喷的板栗炖鸡,营养滋补,暖胃又暖心。
在合江县符阳街道大同村,每到秋季,漫山遍野的板栗便挂满了枝头。当地村民总会带上工具,进山打板栗。打好的板栗开口,剥去扎手的外壳和板栗壳,将板栗清洗干净。
村民动作麻利地把鸡宰好,放入盐、料酒、姜丝、葱,揉搓鸡肉,腌制1分钟除腥,再洗净,沥干水分;去壳的板栗,同红枣、枸杞、姜片,百合一起备用;猪油、植物油混合下锅,倒入鸡肉和姜片,把水分炒干,翻炒至金黄;最后将备好的食材放入锅中一起炖煮。
鸡汤好喝的秘诀,在于板栗要分两次下,一半板栗、鸡肉、百合和红枣放入砂锅炖煮,水开后关小火炖煮50分钟,再放入剩下的板栗,和一点糖提鲜,再煮10分钟左右,就可以起锅啦。
这种方法做出来的板栗炖鸡,不仅汤色金黄浓郁,更能吃到完整的板栗。鸡肉鲜嫩爽滑,板栗软糯绵密,鸡汤浓郁鲜甜,不仅好吃,更有健脾暖胃补气的功效。(黄建伟 祝菡雪)