绵阳市科技城新区总工会组织开展“三八”妇女节女职工心理健康知识专题讲座

来源:中国网 时间:2023-03-03 15:54:25 编辑:陈婧 点击:
绵阳市科技城新区总工会为进一步提高辖区女职工的心理健康意识,学习和掌握心理健康知识,保持良好的心理状态和工作热情,于2023年3月3日上午针对辖区女职工开展心理健康知识专题讲座,辖区内58个基层工会共计600余名女职工参加讲座。科技城新区总工会常务副主席黄春慧代表区总工会为全区女职工送上节日问候,同时对科技城新区女职工在“融入新区建设大热潮”中的努力与付出给予赞美和肯定。

科技城新区总工会邀请绵阳市心理学会心理咨询委员会委员毛素华老师以“呵护心理 关爱健康”为主题,深入浅出地分析引发心理问题的原因,通过简单的心理测试、鲜活的案例、风趣的语言,从认知到体验,从工作到家庭,从夫妻关系到亲子教育,为现场女职工奉献一桌丰盛的心理健康盛宴。同时结合日常工作生活实际,现场讲授、演示日常舒缓压力和释放不良情绪的技巧。与会女职工纷纷表示,在讲座中了解到心理调整和情绪管理的重要性,希望能学习和运用到健康心理知识,更好地开展工作和面对生活。

科技城新区总工会办公室主任表示,下一步,区总工会将通过健康关心、心理关怀、子女托管、婚恋服务等实际活动将女职工关爱行动落到实处。有序推进女职工素质提升进基层、进企业,倡导健康文明的生活方式,帮助女职工更新思想观念、塑造阳光心态。(绵阳市总工会供稿)