绵阳市江油一中开展高三心理辅导活动

4月21日，绵阳市江油一中邀请绵阳教科所心理辅导团队到校开展高三高考前心理辅导活动。

心理辅导团队教师分场地开展了人际关系调节、睡眠问题调节、激发学习动力、提升学习专注力以及情绪管理5个专题讲座，高三学生根据自身需求分别参与到各个活动中。各位老师带领大家由心理小游戏、日常生活体验入手，了解相关心理知识，梳理自身问题并一起探索、体验解决问题的方法。活动现场，同学们积极参与、收获满满。各位老师为各班心理困扰较严重的学生进行了个体辅导和小团体辅导，让他们倾诉烦恼、理清问题，帮助他们找到解决问题的能量和途径。

通过本次活动，学生们高考前的不良心态得到了有效调整，坚定了决战高考的决心和信念，能够以更加积极自信的心态迎接挑战。（唐小玉）