“段医生，我这两天心里不舒服，我该怎么办呢？”11月10日，一位姓李的职工打来电话，攀枝花市仁和区大龙潭彝族乡卫生院主治医师段玉霜运用学来的“性格解码”知识向这位职工娓娓道来，“您的性格属于这种类型，了解自己的性格类型，应该正确面对，扬长避短……”当天，段玉霜通过性格的解码，帮助这位职工群众科学安排饮食、合理调整自己的睡眠时间，使他缓解了心理情绪。
段玉霜如何会“性格解码”知识呢？原来，10月29日，国家二级心理咨询师王甫忠给攀枝花市仁和区机关干部职工上了一堂生动的心理团辅，段玉霜从中获益，并运用到实际工作中。
攀枝花市仁和区总工会相关负责人介绍，为了增强干部职工心理健康意识，引导广大职工学会调节心理，塑造阳光心态，提升“心”动力，享受幸福人生，10月29日，仁和区总工会在区总工会心灵驿站承办了一场生动的“性格探索”心理团辅活动，推出了性格解码知识、互动问答、心理健康小游戏等“三个一”活动，帮助他们解决日常工作和生活中产生的相关心理问题。
王甫忠从事教育工作多年，现为四川机电职业技术学院心理学科带头人，对塑造阳光心态和调节负面、失衡、焦虑等情绪有着丰富的经验。在当天的讲座中，王甫忠分别从MBTI性格理论的四个纬度、性格解码、性格与幸福等方面，通俗易懂地讲解了性格解码方法，引导大家运用这些技巧，解决工作和生活中的相关愁事难事。
活动后，大家感受到疲惫的身心得到了放松，职工段玉霜不禁感慨：“咱们攀枝花市总工会、区总工会娘家人对我们这么贴心，开展这样的活动很有意义！王甫忠老师讲的性格解码太神奇了！我们性格原来是有密码的呀！以后我运用这样的方式，可以更多地了解身边的人，帮助身边的人。”
自今年5月起，仁和区总工会以扎实开展党史学习教育为契机，启动职工心理关爱活动，探索健全了“工会牵头+专家参与+职工受益”职工心理服务机制，逐步提高职工心理关爱与疏导的精细化水平，让职工心理健康服务活动有温度，调动了大家的参与积极性。截至目前，区总工会已先后举办教师压力与情绪管理、出租车司机压力与情绪管理等职工心理健康团辅（讲座）18场次（含4场攀枝花市总工会送的活动），受益职工1000余人；并对个人心理咨询服务实行补助制度，惠及全区职工及非公企业、八大群体人员，切实在干部职工中普及相关心理健康知识。（杨成）
