疫情期间高校辅导员如何调整心态？来看交大希望学院开出的这份“心理处方” - 资讯

疫情期间高校辅导员如何调整心态？来看交大希望学院开出的这份“心理处方”

来源：中国网时间：2020-03-30 16:00:47 编辑：陈姝悦

　　近日，西南交通大学希望学院心理学教研室、心理发展与服务中心面向全体辅导员开展了关于疫情期间辅导员心理自助与助人技能提升的系列培训。

　　据悉，本次培训以线上形式开展，共开展两场，主题分别为“辅导员情绪与压力管理”与“辅导员心理支持技能”，由心理学教研室主任曾茂春、心理发展与服务中心主任陈艳红作为主讲人。

　　3月20日，心理中心组织的第一场以“辅导员心理助人一般技能指引”为主题的培训在“腾讯会议”线上平台如期进行。心理发展与服务中心主任陈艳红指出心理健康教育工作对于保障和促进大学生健康成长、全面发展具有重要的意义和作用，讲解了在心理健康教育中辅导员的职责和使命，剖析了心理健康教育工作对象的特点，阐述了心理支持工作的一般方法和注意事项。

　　3月25日，心理中心组织的第二场以压力及其应对为主题的培训在“腾讯会议”线上平台展开。心理学教研室主任曾茂春同辅导员们分享了他对压力的理解，说明了压力阐述的过程及影响，结合工作实例，介绍了一些辅导员在工作和生活中面对压力时可以应对的三大策略，引导辅导员学会关注自身心理健康状况，适时进行调节和疏导。

　　此次培训有助于加强年轻辅导员心理健康教育工作的基本功，对年轻辅导员自我角色认知、提升心理辅导技巧以及维护自身心理健康起到一定的作用，特别是在疫情期间有效促进了学院大学生心理健康教育工作，增强学院学生工作队伍的心理健康意识和业务水平，提高辅导员队伍的心理育人水平。（陈艳红）

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