5月29日,四川省新津中学心理健康周落下了帷幕,本次心理健康周活动为期一周,以“疫过天晴,从心开始”为主题,分为心理知识宣传、心理游园会和高三团体辅导三个版块。
心理知识宣传以心理漫画的形式向学生普及日常的心理健康知识,让学生对心理健康有了更通俗易懂的了解与认识;心理游园会包含致高三、致生命中重要的他/她、致未来的自己等心理墙留言、减压小方法的分享、心理健康知识竞猜、树洞与回音谷等环节;高三团体辅导则为曼陀罗绘画舒压。
其中,团辅主题为“曼陀罗绘画舒压”,即通过绘画涂鸦的方式表达出自己最近的情绪、想法,整理情绪,以期更好地出发,这些色彩鲜明、灵动的图画舒缓了压力,让高三学子们能在紧张的冲刺阶段获得愉悦与放松。
本届心理健康周系列活动内容丰富,形式多样,不仅提升了学生的心理素质,更营造了温馨和谐的校园文化氛围。(陈荣麒)