四川天府新区新兴街道开展矫正对象“525”心理健康日情绪管理心理辅导

来源:中国网 时间:2024-05-23 14:14:31 编辑:杨晓倩 点击:
5月23日上午,在“525”心理健康日来临之际,四川天府新区新兴街道司法所,邀请街道矛调中心心理咨询师黄莉在白沙社区二楼会议室,给30余名矫正对象开展“525心理健康日做好情绪管理,共享美好人生”心理辅导,进一步提升社区矫正对象的情绪管理能力,促进其心理健康和社会适应能力的全面提升。
心理咨询师从525心理健康日的由来伊始,带领齐声呼喊“我爱我”的口号,引导大家通过关爱自己,关爱他人、关爱社会、关爱祖国。讲座从什么是心理健康、心理健康的重要性、情绪管理基本概念、识别与评估自身情绪状态、有效调节负面情绪策略、应对他人负面情绪影响策略、总结回顾与建议等七个方面展开,通过生动的案例和深入浅出的讲解,向社区矫正对象传授了情绪管理的重要性和实用方法。讲座中,心理咨询师首先引导社区矫正对象认识和理解自己的情绪,并教授了有效的情绪识别与表达技巧。随后,通过互动环节,让社区矫正对象亲身体验情绪调节的过程,学习如何在面对压力和挑战时保持冷静和积极。
讲座现场气氛热烈,社区矫正对象积极参与互动,纷纷表示受益匪浅。他们表示,通过此次讲座,不仅学会了如何更好地管理自己的情绪,还增强了自信心和社交能力。同时,他们也深刻认识到情绪管理在社区矫正中的重要性,表示将把所学应用到日常生活中,积极面对生活挑战。
此次讲座的举办,得到了新兴街道领导的高度重视和大力支持。他们表示,将继续关注社区矫正对象的心理健康问题,加强心理健康教育和心理疏导工作,为社区矫正对象提供更加全面、专业的服务。同时,也希望通过此类活动,推动社区矫正工作的深入开展,为构建和谐社会贡献力量。(刘美)