峨眉山市总工会赴基层工会开展心理健康知识讲座

来源:中国网 时间:2024-05-21 11:42:22 编辑:王卫东 点击:
为进一步做好对公交驾驶员的关心关爱,峨眉山市总工会联合峨眉山鑫顺交通集团有限公司工会在公交驾驶员“5·20关爱日”举办了一场心理健康讲座,共计60余名公交驾驶员参加。
讲座中,心理咨询师与公交驾驶员们亲切互动,用一个个小游戏调动公交驾驶员们对心理健康知识的兴趣,拉近与公交驾驶员的距离,让讲座氛围更加轻松活跃。
心理咨询师针对公交驾驶员们工作中的压力来源,为驾驶员们做了详细的疏导,公交驾驶员在工作中难免遇到道路拥堵、车内拥挤、环境嘈杂等情况,在安全责任和工作环境的压力下,难免产生负面情绪,在心理咨询师的帮助下,公交驾驶员们理解了什么是他们在压力环境中的真实想法,什么是压力导致的负面情绪下产生的反应行为,学会了如何厘清真实想法与情绪反应,更好的应对工作压力。
此次心理健康讲座得到了公交驾驶员们的一致好评,他们表示,心理健康讲座为他们的烦恼和压力提供了一个宣泄口,平日累积的压力也通过倾诉得到了释放,在接下来的工作中,将好好调节情绪压力,为公交出行的乘客们提供更好的服务。(徐婧舟)