4月25日上午,盐亭县岐伯初中以“阳光心理,健康人生”为主题,开展了一场旨在提升学生心理健康的活动。此举旨在培养学生的主观幸福感和自我效能感,同时激发学生的乐观、友善和勇敢等积极心理品质,推动学校心理健康教育的深入发展,普及心理健康知识,并引导学生关注自我内心世界。
活动伊始,金颖主任,学校分管心理健康的领导,对心理健康问题进行了详细阐述。她强调了三个关键点:一是正确认识和接纳自我;二是良好人际沟通的重要性;三是有效缓解负面情绪。紧接着,优秀学生代表雍俊雯分享了自己如何正确面对情绪困扰的经验,并鼓励同学们追求健康的心理状态,以期拥有更加光明的人生。
在活动的后续阶段,学生们回到各自班级,由班主任针对具体情况进行细致的心理健康指导。此次活动对于激发学生的积极心理品质,培养对生命的珍视与敬畏,以及促进学生人格全面发展,产生了积极影响。(杨爽 陶江)