山高路远，止不住行者征程；春秋几变，篆刻鲲鹏轨迹。成功从不是一蹴而就，特别是在逆境中成长，那背后是无数个日夜的奋斗，实现理想，从来没有捷径可言。川北医学院口腔医学院2021级的邓蕊蕊清楚地知道这一点，她说：“知不足而奋进，望远山而前行。以热爱攀高峰，以青春赴山海。”近期，邓蕊蕊被评为学校“励志之星”资助育人形象大使。
烈火试真金 逆境试强者
居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉。邓蕊蕊是在泥泞中盛开的花。她连续三年担任合班班长，成为川北医学院第五期青马班成员，获得国家奖学金2次以及校特等奖学金、一等奖学金；2023年四川省“感恩资助心向党，政策宣传我来讲”一等奖；校演讲比赛一等奖六次，二等奖一次；校运会女子三千米及女子四百米双项第二名；南充市科普讲解大赛三等奖。被评选为川北医学院首届励志之星，获得奖项无数。
邓蕊蕊的经历并非一帆风顺，生居逆旅，却从未放弃。大一时，由于奶奶患病，再加上疫情冲击，家庭的负担陡然加重，入不敷出。作为普通学生的她无法改变现状，苦恼与无力深深刺痛着她。她说：“家庭压力是激励我加倍努力的动力，当我得知可以通过学习为自己争取奖学金时，我便开始朝着这个目标奋斗。如今尽管家庭负担日渐增大，但至少我可以通过国家和学校提供的奖助学金维持我的日常开销，让我在一定程度上能够减轻家庭的负担，也让我能够更加安心地投入于我的学业中。”国家和学校提供的奖助学金给予的诸多帮助，让她在困境中感受到了莫大的温暖与希望。她将这份感动转化为动力，并积极投身于各种类型的志愿活动，以求回馈社会。
一分耕耘 一分收获
青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。邓蕊蕊在积极参加各种比赛的同时，也保持着优异的成绩。当被问到如何平衡时，她认为学业和比赛并不冲突，合理规划，充分利用时间。“不上课时，我便去寻求拓展的舞台，上课的时候便认真听讲，在正确的时间全身心地做正确的事情，从而提高自己的效率与专注度。我的作息并不固定，但尽可能地保持早睡早起，同时有规律地运动，这样能在白天保持充沛的精力。”若第二天有学习计划，但同时又面临很多工作上的任务或者比赛，她可能会选择提前睡觉、第二天提早起床，这样既可以完成当天应该做的事情，也可以很好地完成计划的学习任务。
对于如何保持如此高的能量与活力，她也有自己的看法：“首先，我会规律运动，比如跑步和健身，运动在带给我快乐的同时，也赋予了我强壮的体魄。这些看似消耗能量的事情，反而会提升自己的能量。当然，在挑战中不断学习，不断积攒经验，打磨自己，就会有更大的底气去迎接下一个挑战。”每当她完成了当天的训练计划，就会获得极大的成就感，同时也会对未完成的事保持更加积极的态度。“如此艰苦的训练都坚持下来了，剩下的事情还会难倒我吗？”同理，去参加比赛并取得成就赢得成长，也成了激励她更进一步的动力。
心火不熄 行则将至
谁终将声震人间，必将长久深自缄默。在邓蕊蕊的奋进途中，培养出彩的演讲能力是她踏出的第一步。她说：“在演讲的领域，从怯懦到从容，我花了八年的时间。从我第一次站在教室的讲台上做演讲，到我幸运地入选了学校的比赛，并在老师的悉心指导下，一步一步地进步，再到后来参加省赛以及全国总决赛。进入大学以后，出彩的演讲表现也为我争取到了很多机会，成功竞选合班班长、担任多次活动的主持人或主讲人、数次在校内外的演讲比赛中获奖……”
如今回望，邓蕊蕊从当初的青涩拘谨，走到如今的成熟耀眼，这一路大大小小的磨炼，更让她坚信，要想取得长足的进步，必须静下心来，踏踏实实走好脚下的每一步，因为，走过的每一步，都算数。（黄艺萍 谢孟君）
