35岁的蓬安公安女警肖洋，身兼着“民警”“女儿”“妻子”和“妈妈”的四份责任。她努力在四个角色中不停切换身份，力争把生活和工作都兼顾好，可常常事与愿违，忙碌的她往往只能放弃对家人的陪伴，这在同为民警而言的丈夫肖鹏看来，既正常不过又满心愧疚。
2011年，肖洋从四川警察学院刑事科学技术专业毕业来到蓬安县公安局工作，“一轮”时光已经在岁月流转间悄然划过。在12年里，她不仅从一名警校毕业生，先后转变成了刑侦、政工的优秀民警，还从一个身份单纯的女儿，转变成了撑起“双警”家庭的“半边天”、养老育幼的“贤内助”。善于用轻重缓急安排工作的她，同时也不停地游走在“妻、女、母、警”的四个角色中。尽管忙碌辛苦，35岁的肖洋依旧以高度的责任感和强烈的时代感，扎根暖警惠警事业，忠诚履职、爱岗敬业，以进取的开拓精神和求实的工作作风，默默地奉献自己的青春和力量，受到各级领导和广大同事的一致好评。
爱岗敬业 刑侦战线的“红砖头”
“在刑侦大队期间，我最早主要从事的是内勤和刑事技术工作，每天虽然忙，但总觉得特别单纯，不会因为家庭生活去分心。”提起刚入警时的模样，肖洋眼中充满着怀念。
刚入职的肖洋，除了日常的上传下达、档案管理、系统维护、数据报表、绩效考核、后勤保障等各方面的职责，还参与技术鉴定和现场勘查等任务。
“我那时候是新人，对公安工作充满了激情，为了尽快实现身份转变，进入工作状态，我很愿意当好那块革命需要的‘红砖头’！”对肖洋来说，每一次新的工作任务她都不希望错失掉，因为这既是机会，也是挑战，她要做的就是克服困难，尽快熟悉。
但千头万绪、复杂繁多的工作，怎么才能变得井井有条、面面俱到？肖洋一边向书本学习知识，一边向前辈请教经验，把大学学到的工作法则灵活地运用到工作中，凡事预先统筹，及时调整节奏，事后反思总结，保证了各项任务有条不紊地推进。
9年默默的刑警生涯，24小时待机的工作状态，不仅提升了肖洋的理论知识和实践经验，还锤炼了她敢于吃苦、甘于奉献的牺牲精神和坚韧不拔、果断顽强的优良作风。她先后参与侦破各类刑事案件一百余起，勘查各类案事件现场300余次，录入捺印指纹800余份，采集录入DNA共计500余份，还多次参与女犯罪嫌疑人的抓捕、审讯、押解等工作，成了局里响当当的“巾帼英雄”，被评为了全省公安机关成绩突出女民警。
贴心暖警 民警职工的“娘家人”
2020年，肖洋被调往政治处人事部门工作，离开了多年熟悉的刑侦岗位。与之前的业务内容截然不同，新的工作涉及民警登记、新民警录用、老民警退休、警衔和工资晋升、干部考察考核、优抚暖警等各类多项内容。
“当时选择肖洋来政治处工作的出发点就是因她对待工作认真而细心的态度。”该局政治处副主任颜希志道出了肖洋工作调动的原因，由于长期都在局机关工作，肖洋正直热情、勤勉上进、细心负责的作风受到了战友们一致好评，而这些涉及民警待遇、福利等切身利益的工作，恰恰很需要像她这样的同志来做。
县公安局虽然不算太大，但民辅警和职工加在一起的相关事情也不算少，为了尽快熟悉业务，她坚持从头学起，经常加班加点，在短时间内就掌握了全局机构设置和人员基本情况。
“不同于在刑侦大队工作，政治工作本来就是凝心聚力的工作，如果因为自己工作失误而导致民警利益受损，即便他们也不会埋怨我，但我总会给自己很大的压力。”肖洋印象最深的一次经历是上报民警晋衔，由于当时才到政治处不熟悉业务，有几位民警警衔上报了多次都被驳回，导致他们迟迟领不了警衔工资。后来，肖洋在师父杨小伟的帮助下，索性跑往市公安局和省公安厅去进行专门沟通协调，并请教具体操作方法，才把问题解决掉。
她对待同事体贴入微、关怀备至，经常在工作中换位思考，设身处地为战友着想，耐心倾听大家的意见、建议和诉求，积极为他们办实事、做好事、解难事，以高度的责任心和严谨的工作态度，当好了广大民警的贴心人，办好了一件件让战友满意的暖心事，被民警职工亲切地称为“娘家人”。
和谐维家 双警家庭的“半边天”
警校毕业后，大学同学肖鹏为了爱情考到了蓬安，肖洋深受感动却也陷入了“两难”之地，一个在常年忙碌的派出所，一个在24小时随时待命的刑侦大队，如果成了家，谁来照顾家？
肖鹏向肖洋作出保证：“不管再忙再累，我坚决不让你成为整天操心家里的人，一定要让你成为世上最幸福的人！”肖鹏的承诺打动了肖洋，爱情最终战胜了一切阻碍，两人步入了婚姻的殿堂。
婚姻的誓言总是美好的，但警察的工作常常让承诺难以如愿。不久后，大儿子瀚瀚出生，由于当时正值重要抓捕行动，肖鹏只在儿子出生那天陪伴了妻儿，第二天就匆匆忙忙参与到行动中。再后来，肖洋因为丈夫和战友连续多日进山搜捕杀人案犯罪嫌疑人，担心得几宿难眠。结婚至今，两人除了过蜜月外，再没一起出川旅行过，11个春节也从来没有完整团聚过。
相比两人的陪伴，肖洋认为最大的遗憾还是对于孩子和父母的亏欠。随着大儿子一天天长大，性格也越发“叛逆”，最终她只能万般不舍地送去外地寄宿学校读书。正在上幼儿园的二儿子，除了依靠父母照看，别无他法。“我始终感觉自己不是一个合格的妈妈，虽然能够处理好工作上的各种问题，但回归生活，总觉得自己在家里缺乏存在感。”2022年11月，蓬安因疫情暴发而被迫“封城”，肖洋和爱人都回不了家，白天抗疫，晚上各自住在办公室，只能靠着视频电话了解家里情况，安抚孩子和老人的情绪。
“直到现在我都不知道那段时间怎么就熬过来了，好在老人和孩子并没有出现太大的健康问题。”在肖洋看来，在“双警”家庭的天秤上，工作一端永远重于家庭一端，作为妻子的她只能牺牲所有的业余时间，全身心照顾一家老小，无条件支持丈夫工作。“正是因为有无数个这样的‘小家’的默默付出，才换来了‘大家’的和谐安宁。”（何宇恒）
