为积极培养工会心理健康服务骨干力量，进一步提升队伍专业化水平，7月4日，由德阳市总工会、德阳市卫健委主办，德阳市第七人民医院承办的德阳市工会社会心理骨干培训班成功举办。
此次培训以“四心”心理服务为主题，围绕知心课程、开心沙龙、慧心工作坊、静心团辅等方面，采用理论讲解、体验训练、案例剖析、讨论交流等方式，与参训学员们进行了交流互动。培训特邀北华大学硕士生导师、国内知名心理咨询专家、临床催眠专家、家庭教育专家沈健教授，国家二级心理咨询师、詹姆斯库克大学研究生任玥霏老师到场授课。
沈健教授以“为自己备一个心理充电宝”为题，用幽默诙谐的语言，深入浅出地讲解了影响身心健康的因素，以及面对不同压力时如何处理情绪，补充心理能量等。结合“正向整合积极取向催眠”主题，沈健教授从催眠的理念、原理、生理机制入手，结合催眠放松基本方法（催眠五法），沉浸式体验催眠，帮助大家认识催眠、了解催眠。
任玥霏老师围绕“家庭关系如何打开职场之路”，从家庭与职场的关系出发，深入分析家庭与职场之间的常见冲突，详细讲解家庭与职场平衡之道。在任玥霏老师的带领下，大家积极探索心理调节的方法，增强处理负面情绪和缓解压力的能力。
如何做情绪的主人？德阳市第七人民医院院长杨晓斌和心理咨询师杨玲认真梳理情绪、信念的概念及关系，详细介绍情绪产生的原因、类型，并结合实操用EFT技术和正念技术，引导大家接纳处理情绪。
参训学员纷纷表示，此次培训活动针对性强、内容丰富，贴近工作实际、讲授案例鲜活，希望今后能有更多学习机会，更加深入系统地学习心理健康相关知识，以专业化、系统化的服务，引导职工快乐工作、健康生活，为全市广大职工的身心健康保驾护航。
德阳市总工会党组书记、常务副主席朱兆忠介绍，工会组织作为党联系职工群众的桥梁和纽带，在开展职工心理健康工作方面，德阳不断加强职工心理服务体系建设，依托市职工心理健康指导中心，利用各类工会职工服务阵地资源，积极推进职工心理关爱服务活动，持续开展了职工心理健康知识普及、职工心理辅导师培训、心灵驿站建设、职工心理健康辅导等工作，大力培育职工积极向上的社会心态，为德阳“重返前三”贡献工会力量。（张渔）
