绵阳市自强中学举行梓潼县健身气功公益培训暨社会体育指导员培训活动

来源：中国网时间：2022-11-24 11:34:08 编辑：徐扬点击：

11月22日，绵阳市自强中学举行梓潼县健身气功公益培训暨社会体育指导员培训活动。自强中学、自强小学和定远小学的10余名教师参加了培训。

据悉，健身气功是一个具有民族气息的传统体育项目，传承了中华几千年的历史文化。气功套路或刚柔并济，或气韵悠长，一招一式中渗透着中华民族的智慧。

在培训过程中，气功老师耐心细致地讲解健身气功的由来及招式要点，着重强调身体重心的变化和运气的顺序。参加培训活动的老师们在练习过程中态度认真，神情专注，潜心练习，获得了培训老师的高度认可。

活动后，老师们纷纷表示八段锦简单易学，正适合久坐以后舒络筋骨，练习后身心非常舒服。

通过培训活动，既让老师们锻炼了身体、增长了知识，也为下一步各学校开展全民健身活动储备了人才。（张仕秋）

本网原创

纵览四川

四川5分钟

热门专题

天府观点