如今，生活和学习节奏不断加快，亲子关系也与以往有了不同，不少家长会自我安慰：等上学之后就好了，等考上中学就轻松了……但在这个过程中，你的亲子关系究竟是坚不可摧还是岌岌可危？你和孩子之间是真开心还是强颜欢笑？
近日，在元音中学音乐厅里，20名家长席地而坐，聆听来自基石艺术教育心理健康名家督导老师王释德的亲子禅修——快乐究竟是什么？据悉，本次活动是天府新区正兴街道秦东社区联合元音中学主办，成都基石聚慧学堂承办的“美好秦东·素质提升行动”的第二场活动。
快乐究竟是什么？是物质丰裕的快乐，还是自由选择的权力，亦或是亲子之间来自于“心灵”的自由？“亲子禅修，最重要是告诉家长和孩子用‘心’快乐的方法，可以开启心灵的力量。亲子禅修不是在外界去制造一个不同的世界（不同的境界），而是向内去发现心里本来的快乐。”活动承办方负责人介绍说，活动旨在让家长在参与活动的过程中真正了解孩子的所想所需，让家长与孩子间真正达到心灵沟通、互相理解，从而开启心灵的强大力量。
本次亲子禅修活动分为上下场。上半场，家长在音乐厅内与老师交流沟通，孩子们则在不远的教室内以“房树人”为主题作画，借助绘画反应孩子真实的内心世界。下半场，通过亲子禅修互动，让亲子关系在宁静柔和中愈发充满温情和力量。
不少家长反馈，王老师分享的案例简直就是自己的生活日常，自己频繁“中枪”，“雷点”几乎全中，十分接地气的生活化片段，也让自己明白如何在生活的点滴中协调好自己与孩子之间的关系，化解家庭矛盾。“我明天早上不会再像以前那样催她了。”参加活动的一位家长说道。（秦东社区 供稿）
