8月25日是全国第五个残疾预防日宣传主题是 “加强残疾预防 促进全民健康”。武胜县残疾人联合会组织开展了第五次全国残疾预防日宣传教育活动。
残疾预防与个人健康、家庭幸福、经济社会健康发展息息相关，加强残疾预防是全社会的共同责任。这里有一份倡议书，请查收。（范梦铃）
附倡议书
加强残疾预防 促进全民健康——第五次全国残疾预防日倡议书
全市广大群众：
今年8月25日是全国第五个残疾预防日。残疾风险伴随每个人，残疾预防与个人健康、家庭幸福、经济社会发展息息相关。目前我国每年增加约200万残疾人，有专家预测，到2050年，我国残疾人口规模达1.68亿人。根据第二次全国残疾人抽样调查，后天因素致残占74.67%。事实上，很多残疾是可防可控的。为此，我们向全市广大群众发出如下倡议。
一、预防残疾，从生命源头做起
据统计，由于出生缺陷和发育障碍等原因，全国每年新增残疾儿童20余万人。倡议：有计划怀孕，避免大龄生育；远离烟酒，远离有毒有害物质，孕育健康宝宝；主动接受婚前保健服务和孕前优生健康检查；不偏食，补叶酸，科学补碘，合理控制体重；防止孕早期感染，在医生指导下使用药物；定期接受孕产期保健和产前筛查；积极接受新生儿疾病筛查和访视，密切关注儿童生长发育状况，定期参加健康体检，推动从生命源头做好残疾预防。
二、预防残疾，从倡导健康生活开始
人口快速老龄化、慢性疾病等因素，在一定程度上让残疾预防和保障变得更加复杂。倡议：增强残疾预防意识，树立“终生预防残疾”理念；合理膳食，少油、少盐、少糖，多吃蔬菜水果；坚持运动，吃动平衡，避免超重肥胖；不吸烟少喝酒，远离二手烟；学会自我健康管理，关注血压、血糖、血脂变化；定期体检，及早发现疾病，及时治疗；注意个人和环境卫生，远离传染源，及时全程接种国家免疫规划疫苗；保持心情愉悦，与他人和谐相处，发现心理异常及时寻求专业帮助；及时就医，遵从医嘱，规范治疗，切实防控疾病致残。
三、预防残疾，从减少意外伤害做起
全市现有持证残疾人13万多名，其中重度残疾人约占53%，涉及约40万基本家庭人口。倡议：照看好儿童，防止溺水、跌倒、坠落等伤害，营造安全家居和校园环境；加强平衡锻炼，减少老年跌倒；遵守交通法规，安全文明出行，预防交通伤害；购买正规产品商品，按说明书正确使用；遵守安全生产规程，做好职业防护；学习避险、逃生知识，提高自我防护能力；掌握基本急救技能，科学处理损伤；提升自我防护能力，最大限度预防残疾发生。
让我们行动起来吧！将残疾抛出人生轨迹！构筑个人、家庭、社会共同健康的梦想！
广安市残疾人联合会
2021年8月24日
