为进一步加强基础体能训练，全面提高指战员的身体素质，切实增强队伍凝聚力和战斗力，强化队伍灭火救援攻坚作战能力。8月25日，安居区消防救援大队梧桐路消防救援站积极组织指战员开展器械训练。
为防止指战员在训练中受伤，在训练前，组训人员组织全体队员进行了充分的热身活动，随后利用健身房内各项训练器械开展体能训练。训练过程中，组训人员根据训练计划，以提高耐力、爆发力、反应力和协调性为重点，采取“循序渐进、逐步加量”的方式，认真组织开展杠铃推举、卧推、杠铃片左右转体等基础体能训练科目，并对每一名指战员训练过程中的错误动作进行纠正，使其正确掌握训练动作要领，避免对自身造成伤害。在整个训练过程中，参训人员都以高涨的热情、昂扬的斗志积极开展体能训练，充分发扬了不怕苦、不怕累的精神。
此次体能训练，进一步增强了指战员的体能素质，夯实了体能训练基础，提高了队伍整体素质和战斗力，为今后开展灭火救援战斗和安全保卫工作打下了坚实的基础。（安居区梧桐路消防救援站 供稿）
