3月11日早上9时许，遂宁城区被大雾笼罩，在船山区体育中心广场上，70余名健身气功骨干时而含胸拔背，时而大鹏展翅，呈现一片独特的靓丽风景，吸引着众多健身爱好者加入其中。原来，她们正在参加遂宁市城区健身气功骨干公益推广培训。
“《五禽戏》中的虎爪是五指张开，虎口撑圆，第一、二指关节弯曲内扣……”“鸟翅是五指伸直，拇指、食指、小指向上翘起，无名指、中指并拢向下……”在健身气功国家一级社会指导员蒋婷的指导下，70余名健身气功骨干相互交流，切磋，提升，充分领略了健身气功所蕴含的传统文化内涵，展现出对健身气功的热爱之情。
值得一提的是，路过广场的市民也纷纷停下脚步参与其中。“正准备去沃尔玛买菜，刚下车就看到有人在习健身气功，赶紧跑了过来。”市民陈德芳说，退休后就希望自己老有所好，一次机缘巧合之下在犀牛堤看见有人在习健身气功，就抱着凑热闹的心态去练一下，没有想到自己已经坚持练习了两年。“今天算是捡到‘耙活’了，能得到专业人士的指导。”
在本次培训中，另一爱好者则表示传统文化的传承需要更多的新生力量参与。“健身气功一听这个词语很多人都会认为是老年人练习的项目，其实随着‘圈子’的不断扩大，习练健身气功已不再是中老年人的‘专利’，年轻的面孔越来越多。”王小君说，自己最先接触的瑜伽，后来又被健身气功深深吸引，觉得这是一个很好的体育健身项目，既达到了强身健体的目的，还可通过其深厚的文化底蕴，领略古老中华文化的博大精深，希望更多的新生力量加入。
“现在很多人都对健身气功有误解，认为是老年人的专利，不符合年轻人爱玩、好动的天性。”蒋婷说，练习健身气功机动性强，不受时间和场地局限，对于常年被颈、肩、腰疼痛等“办公室病”困扰的白领阶层，是量身定制的“处方”，希望广大青少年加入到这项运动中来。同时，作为社会体育指导员将把运动健身、科学健身的理念和方法带给更多的人，义务推广科学的理念和方法。
据悉，健身气功作为国家体育总局正式开展的第62个体育项目，是中华悠久文化的一个组成部分，是集形体活动、呼吸吐纳、心理调节于一体的民族传统体育项目，一直深受人民群众的喜爱。近年来，遂宁市健身气功运动项目在市教育和体育局、市社会体育指导员协会的带领下，规范化管理，培养了更多的健身气功项目社会体育指导员，让更多的大众了解和参与到健身气功的活动和赛事中来，多次组队参加全国站点联赛和省级比赛，均取得了优异的成绩。（侯安芳）
