南充市建华中学召开2020年高考考前动员会

十年磨一剑，今朝试锋芒。日前，南充市建华中学高三年级全体师生在学术厅举行2020年高考考前动员大会，为即将奔赴高考战场的高三学子们加油鼓劲。

副校长李庆奉在动员讲话中肯定了全体高三师生三年来付出的艰辛和汗水所取得的成绩，鼓励同学们要树立信心，要沉着冷静、注重细节。李庆奉希望同学们以饱满的热情迎接高考，为自己圆梦，为建华中学再创佳绩!

教务处主任王饶对高考期间的工作作了安排，他要求同学们在高考期间听从指挥、注意安全、按时作息、进入高考节奏，注意饮食卫生、调整心理状态，并预祝学生们高考顺利!

校团委书记张琳为同学们作了考前心理辅导。她首先带领大家做了一个小游戏——“抓乌龟”，同学们积极配合，非常开心。由于高考将至，同学们心理压力越来越大。心理学研究表明，适度的压力有助于挖掘个人的潜能，最大限度地发挥自己的水平。但压力过大，长期处于高度紧张状态之中，会产生很多消极影响。张琳给同学们详细介绍了六种缓解压力的方法。

张琳告诉同学们，12年的学习生活，如今临近高考，其实一直不是你一个人在战斗，在你成长的过程中有多少人站在你的旁边、站在你的后边，给你力量，给你关怀、温暖和爱。无论你遇到开心的事、或者遇到烦恼的事，你的父母、老师、朋友，你爱的人和爱你的人，都给你支持和力量。

高考无论结果如何，只要我们努力了、奋斗过，我们就已经成长了，变得坚韧了，这是人生中一笔很大的财富。老师们希望同学们放下包袱、坚定信念、充满希望、迈开步子，自信地、从容地去迎接高考，奋勇地向前冲刺，并预祝学子们考试成功!(陈辉)