当岁月沉淀出从容时，最动人的旅途，莫过于慢下来。走进乡野、触摸泥土、感受民俗，邂逅一段悠然自在的时光——凤舞天宫。以青山为幕、田园为卷、民俗为魂，迎来一群笑意安然的老年朋友。他们沉浸式体验农耕之乐、民俗之韵，在慢时光里重拾旧岁美好，邂逅最动人的乡村烟火。

躬耕田野间，重拾田园慢时光

远离车水马龙，一头扎进五龙村的原生态田园里，才懂乡野生活的惬意。

在开阔的农耕体验田，长辈们化身“田园农夫”，轻握农具，体验传统耕种的乐趣。翻土、播种，每一个动作都满是对自然的敬畏，看着脚下松软的泥土，仿佛回到了记忆里那段质朴的岁月，亲手种下的不仅是种子，更是对田园生活的向往。

从春日播种到秋日晾晒，每一个环节都亲身参与体验，感受土地的厚重与生命的力量，重温曾经躬耕岁月的踏实与安然。

田埂边，鲜嫩的野菜肆意生长，荠菜、蒲公英……弯腰寻觅、亲手采摘，在大自然的馈赠中，感受“挖野菜”的质朴快乐。没有匆忙的行程，只有清风拂面、泥土芬芳，一边劳作一边闲话家常，欢声笑语洒满整片田野，身心都在自然中得到全然放松。

民俗匠心，指尖传承旧时光

烟火人间，民俗暖心。五龙村的非遗老手艺，在老年朋友们的指尖焕发新生。

做灯笼、剪纸、画年画：红纸翻飞、笔尖生花，巧手制作专属年味，每一件作品都藏着对生活的热爱与期许。

石磨转醇香，烟火美食慰人心

唯有美食与乡愁不可辜负，五龙村的地道乡村美味，让每一位长辈都赞不绝口。

体验古法磨豆腐，更是充满趣味。推动石磨，黄豆慢慢变成细腻的豆浆，看着乳白色的豆浆缓缓流出，闻着浓郁的豆香，仿佛回到了儿时的乡村岁月。亲手磨制的豆浆，口感醇厚、原汁原味，一口下去满是淳朴的香甜。

亲手动手做柴火饭，添柴、生火、烹饪，柴火噼啪作响，饭菜香气四溢，每一口都是自然本味。

重头戏蒸笼宴温情开席！层层蒸笼，盛满乡村特色美味。长辈们围桌而坐，闲话家常、共品佳肴，在热气氤氲中感受邻里温情，体验乡村淳朴的待客之道，暖心又暖胃。

乡韵迎银发，康养之旅更舒心

专为老年旅行团打造的五龙村之旅，全程贴心舒适，节奏舒缓、无奔波、无劳累，让每一位长辈都能玩得开心、吃得放心、游得舒心。

这里没有紧凑的行程，只有慢节奏的田园体验；没有拥挤的人潮，只有静谧的乡野风光；没有精致却寡淡的餐食，只有接地气的农家美味。

从农耕劳作到手作体验，从田园风光到年味美食，每一处细节都尽显用心，让长辈们在感受乡村春节氛围的同时，收获身心的放松与愉悦，重拾儿时乡愁，度过一段温暖又治愈的旅途。

五龙村｜邀您共赴乡愁之约

春有播种希望，秋有丰收喜悦，全年皆可体验的民俗乐趣，健康美味的乡村美食，舒适惬意的慢生活节奏——五龙田园生活度假区，专为银发族打造的诗意田园，藏着你向往的所有美好。

阆中诚邀各位长辈，约上老友、带上家人，来五龙村，体验农耕民俗、品味烟火温情，在青山绿水间放松身心，在岁月沉淀中收获快乐，让每一段旅程，都充满温暖与诗意。（供稿方：阆中市文广旅局）