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江油市总工会“工趣时光”课堂正式开课 六大特色课程丰富职工多彩生活
2026-05-27 11:21
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5月25日，江油市总工会2026年“工趣时光”课堂正式开课。活动秉持劳逸结合、赋能成长的理念，不断丰富职工精神文化生活，帮助大家平衡工作与生活节奏，展现出新时代职工积极向上的精神风貌。
本期课堂精准对接职工多样化需求，开设瑜伽、普拉提、减脂塑形、羽毛球、茶艺、手机摄影六大课程，兼顾运动健身与文化修身，动静相宜、内容丰富，让职工在轻松愉悦的学习氛围中充实闲暇生活、陶冶身心、收获成长。
各类课程特色鲜明、各有亮点：瑜伽以舒缓拉伸为主，有效缓解久坐带来的肩颈疲惫，帮助大家调息静心、释放压力；普拉提聚焦核心力量训练，矫正含胸驼背等不良体态，塑造挺拔优雅的身形；减脂塑形课程采用科学训练模式，搭配专业指导，助力职工强健体魄、塑造健康体态。羽毛球课堂主打趣味竞技与互动交流，大家在挥拍奔跑中舒展筋骨、增进情谊。茶艺课堂讲解茶文化知识与基础冲泡技艺，让职工在茶香里静心定神，感受传统茶文化的独特魅力。手机摄影课分享构图、光影、抓拍等实用技巧，教会大家发现生活之美、定格温暖瞬间。
开课首日课堂秩序井然、氛围热烈浓厚，参训职工精神饱满、积极投入、认真练习，在沉浸式体验中解锁新技能、放松身心、收获满满。
下一步，江油市总工会将持续深耕职工文体服务，常态化开展“工趣时光”系列课堂，不断丰富课程品类、优化活动形式，为广大职工搭建学习提升、休闲解压、交流联谊的优质平台。（供稿：江油市总工会，魏刚、谷欢）
【责任编辑：赵娜】
