3月11日上午，四川大学华西医院联合四川大学附属成都市第二人民医院，在成都市第二人民医院（庆云院区）举办“3·18全国爱肝日”联建共建专家义诊暨健康宣教活动。今年3月18日是第26个全国爱肝日，宣传主题为“遏制肝硬化，远离肝癌”。本次活动旨在持续做好肝病预防和健康知识科普，提高百姓爱肝护肝意识，切实为群众办实事。

活动现场，来自华西医院肝脏外科、感染性疾病中心、消化内科、老年医学中心以及市二医院普外二科的20余位专家、护士团队，为市民提供一对一诊断咨询服务。

此外，现场设置了肝胆胰肿瘤早期筛查、手术治疗方案建议、胆囊炎/胆结石术后康复指导、超声报告解读等项目。另一边的健康集市区域，市民还可免费体验中医护肝耳穴打卡，测量血压、血糖，领取肝病防治科普资料。现场市民纷纷表示，能同时咨询到华西和市二医院的多位专家，机会难得，收获满满。

肝脏被称为人体的“生命塔”，在代谢、消化、解毒、凝血等方面至关重要。我国是乙肝高发国家，肝炎、肝硬化、肝癌发病率逐年上升，群众健康面临威胁。

“肝脏是人体重要的消化和内分泌器官，日常养护非常关键。首先要控制体重，避免高脂饮食；其次要严格限制饮酒；有乙肝、丙肝病史的人群，建议每3至6个月做一次常规体检，以便早期发现肝癌。”华西医院肝脏外科主任医师黄纪伟强调。

针对市民关心的乙肝疫苗接种问题，黄纪伟医生解释：“乙肝疫苗初种通常需要打三针，打完第一针后间隔一个月打第二针，再间隔三个月打第三针。如果表面抗体一直处于较高水平，就无需加强；若抗体水平下降，可考虑打一次加强针。”

成都市二医院肝胆胰腺科孙科医生则从生活习惯角度提醒：“日常很多习惯会给肝脏带来负担。最大的隐患是饮酒，酒精代谢成乙醛后对肝脏毒性大，长期大量饮酒会导致酒精性肝病，甚至肝硬化、肝癌。高脂饮食易引发脂肪肝；不正规的穿耳洞、纹身可能导致病毒感染；熬夜、撸串、喝酒等不良生活方式也会加重肝脏负担。”他呼吁市民远离酒精，保持良好心态，多运动，清淡饮食，从源头预防肝病。

值得一提的是，华西医院老年医学中心专家还针对老年慢性肝病合并症管理、用药安全等问题提供指导，强调老年人需关注肝肾功能变化，合理用药；成都市二医院护理团队围绕术后康复、居家护理等答疑解惑。成都市二医院相关负责人表示，未来将继续深化合作，推动优质医疗资源下沉，让更多百姓受益。

全国爱肝日即将到来，专家提醒：爱护肝脏要从日常生活做起，定期体检，科学防治，远离肝病威胁。