1月，正值严冬，临近春节，人员流动频繁，聚集性活动增多，为多种传染病的传播提供了温床，尤其是呼吸道和肠道传染病进入高发季节。同时，随着民众对煤炭、天然气等取暖方式依赖度的提升，非职业性一氧化碳中毒事件也进入高发期。泸州市疾控中心温馨提示：广大市民应科学防护，确保健康过冬。

非职业性一氧化碳中毒

非职业性一氧化碳中毒有明显的季节性，高发季节为冬春季，泸州市发生的高发期为每年12月～次年2月，其中春节期间及其前后是最易发生非职业性一氧化碳中毒的时期；主要发生场所为家庭，包括使用煤炉、炭火取暖或烹饪，不当使用燃气热水器，此外，密闭燃油车取暖，围炉煮茶等也是重要的中毒原因。

健康提示：注意采暖安全。尽量避免在密闭的室内使用炭火盆、煤炉等取暖设备。如果使用，不要将门窗紧闭，且使用时间不宜过长。定期检查取暖设备。及时维护、清扫烟筒与风斗，确保其畅通无阻；定期检查燃气、煤气热水器的减压阀及皮管，排查安全隐患。警惕车内中毒。切勿在门窗紧闭、空调开启的燃油汽车内睡觉，空调车停驶时开空调，不可将车窗完全关闭；避免在汽车启动情况下在地下车库长时间停留。规范处理中毒事件。一旦发生非职业性一氧化碳中毒，应立即开窗通风，同时迅速将中毒者转移至空气新鲜且通风良好处。尽快拨打120急救电话，尽早进行高压氧舱治疗；对于出现呼吸及心跳停止的危重患者，应立即给予人工呼吸和心脏按压。建议室内安装一氧化碳报警器。一氧化碳无色、无味，早期泄漏难以发现，建议安装一氧化碳报警器，及早发现一氧化碳泄漏，避免发生中毒。

流感、新冠等急性呼吸道传染病

目前，流行性感冒总体呈现下降趋势，但仍为季节性流行期，在学校、托幼机构和养老院等人口密度大的场所易发生暴发疫情；此外，当前呼吸道传染病正处于流感病毒、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、呼吸道合胞病毒、新冠病毒和肺炎支原体等多种病原共同或交替流行时期，节假日期间人员跨区域流动频繁，可能加速病原传播。

健康提示：接种疫苗是预防流感最有效的手段：建议老年人、学生、儿童、有慢性基础性疾病患者等重点人群应及时接种流感疫苗，构筑免疫屏障。做好个人防护：前往地铁站、商场、医院等人员密集或空间密闭的公共场所时，以及乘坐地铁、公交、火车、飞机等公共交通工具时应科学佩戴口罩。做好健康监测：如出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等呼吸道症状，建议居家休息，避免带病上学、上班或参加聚会，症状较重应及时就医。加强重点机构防控：学校及托幼机构严格落实晨午检、因病缺勤追踪、病例报告和通风消毒等工作；养老院、儿童福利院做好老人及儿童的健康监测，落实访客探视管理制度。

诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒感染俗称“冬季呕吐病”，具有传染性强、传播快、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，是引起急性胃肠炎的最主要病原体，可通过污染的水、食物传播，也可经气溶胶吸入或接触被病毒污染的物品感染，牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起感染的常见食品。冬季是诺如病毒感染性腹泻的高发期，学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所易引发诺如病毒感染聚集性疫情。

健康提示：保持良好手卫生。注意勤洗手，防止病从口入，尤其是饭前便后、准备和加工食物前。注意饮食饮水卫生。不吃未烧熟煮透的食物；不吃不干净的水果和蔬菜；生熟食物分开，避免交叉污染；外出就餐时要选择卫生条件好的餐馆；确保水源的安全，不喝生水，桶装水的选用应符合卫生标准。加强病例隔离管理。诺如病毒感染者患病期至病愈后3天内应尽量居家隔离，期间尽量不与家人近距离接触，分开食宿。做好病例排泄物、呕吐物消毒处理和环境消毒。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒；在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物；保持室内温度适宜，定期开窗通风。加强托幼机构、养老院等集体单位管理。食品从业人员出现腹泻、呕吐等胃肠不适应暂时脱离岗位；做好班级晨午检、因病缺勤登记及病因追踪工作，发现疑似聚集性疫情要及时报告相关部门。

食源性疾病（食物中毒）

1月临近春节，走亲访友、家庭聚会、朋友聚餐、寿宴喜宴等活动增多，就餐及制作食品时，需注意食品卫生，防范食品安全隐患。

健康提示：把好原料关：选择正规超市和农贸市场购买食物，要看清商标、生产日期、保质期等。把好储藏、加工关：购买新鲜的鱼、肉、海鲜等食物，要尽快在低温、通风的环境储存食品，加工过程需保持食材和工具清洁，注意生熟分开、烧熟煮透。把好就餐关：节假日期间外出就餐应选择卫生条件较好的饭店或餐厅，按需点餐，节约粮食。注意饮食、饮水卫生，不过量饮酒，不饮非饮用酒；聚餐时应提倡使用公勺公筷。春节期间减少食用隔夜饭菜，不吃腐败变质或不洁食品、不暴饮暴食。把好就医关：要养成饭前便后洗手等良好个人卫生习惯，一旦出现呕吐、腹泻等疑似食物中毒症状，需及时去医院就诊治疗，以免延误病情。

心脑血管意外和伤害

严寒雨雪天气不仅直接造成冻伤、跌伤等意外伤害，还会诱发或加重心脑血管疾病。

健康提示：注意防寒保暖，预防冻伤与跌伤：户外出行应穿戴足够的防寒衣物，保持衣物干燥，避免湿冷。雨雪天气尽量减少外出，必须外出时应选择防滑的鞋，避开结冰区域。保护心脑血管系统：慢性病患者（尤其是高血压、冠心病患者）应遵医嘱规范服药，加强血压、血糖监测。避免早晚低温时段进行户外锻炼，锻炼前做好充分热身。