阳光心灵，健康成长——井研县研经镇初级中学校开展专家入校心理健康赋能活动
2026-01-07 16:59
为切实关注初中生心理健康发展，帮助学生缓解学业压力、优化人际关系、提升情绪管理能力，同时搭建家校社协同育人桥梁，12月30日上午，井研县研经镇初级中学校成功举办“阳光心灵，健康成长——专家引领下的初中生心理健康赋能行动”主题活动，全体师生共同参与了这场兼具专业性与实用性的心理健康教育盛宴。
活动于上午8:20正式拉开帷幕。校长在开场致辞中强调，心理健康是学生全面发展的基石，学校始终将心理健康教育置于重要位置，希望通过此次专家引领的活动，为师生搭建心理成长的平台。随后，校长介绍了莅临现场的心理健康专家，并宣布活动正式启动。
在七年级专场活动中，专家以主题班会结合情境互动的形式，围绕初中生常见的人际困惑、学习适应等问题展开交流。通过模拟真实场景、小组讨论分享等环节，学生们在轻松的氛围中学会了换位思考，掌握了简单有效的沟通技巧，进一步增强了心理调适的主动性。
在全校专题讲座上，专家以《稳住自己，解决事情》为主题，用通俗易懂的语言、鲜活的案例，深入剖析了学业压力、情绪波动等心理困扰的产生原因，并针对性地传授了科学的应对方法，引导学生树立积极的心态，学会在面对挑战时先调节自身状态，再理性解决问题。讲座过程中，专家与学生积极互动，现场氛围热烈，同学们认真聆听、仔细记录，纷纷表示收获颇丰。
最后，活动进入总结分享环节。多名学生代表上台畅谈参与活动的感悟，分享了自己在心理认知与调适方法上的新收获。随后，副书记对本次活动进行总结，再次强调关注自身心理健康的重要性，鼓励学生们在今后的学习生活中主动关注心理状态，遇到困惑时及时寻求帮助。
研经初中一直高度重视心理健康教育工作，此次主题活动是学校心理健康教育体系建设的重要组成部分。未来，学校将继续完善心理健康教育机制，常态化开展心理健康讲座、团体辅导、个体咨询等活动，不断丰富心理健康教育内容与形式，着力构建“学校-家庭-社会”三位一体的心理健康教育网络，为师生的心理健康保驾护航，助力打造阳光、和谐、向上的校园环境。（供稿：研经初中）
