“科学减重铸健康 医学中心来护航”——川北医学院附属医院顺利开展“体重管理年”志愿者减重活动
2026-01-06 13:39
为积极响应国家“体重管理年”号召，倡导公众养成平衡膳食、合理运动的健康生活方式，近期，在临床营养科、康复医学科、中医科、内分泌科、健康体重（肥胖）管理中心、健康管理中心等多科室和院内外志愿者积极参与下，川北医学院附属医院开展的“科学减重铸健康医学中心来护航”主题减重活动顺利收官。
个性化方案，全程专业护航
活动期间，临床营养科专家对每位志愿者进行了全面评估，综合考量其日常饮食结构、运动习惯及人体测量数据，量身定制个性化减重目标与实施方案。
营养师团队密切关注分析志愿者每日的饮食记录与运动情况，并即时通过线上反馈或一对一沟通，提供针对性的科学建议与调整指导。通过定期开展阶段性总结与效果评估，根据实际情况动态优化下一阶段目标与方案，帮助志愿者逐渐建立可持续的健康生活方式。
团队共进，减重成效显著
依托医院团委搭建的交流平台，在临床营养科团队的专业指导下，志愿者之间相互督促、彼此鼓励，形成积极健康的减重氛围，推动此次活动取得了成效显著：13名志愿者累计减重54.9公斤，人均减重4.2公斤，其中减重4公斤以上者6人，最高减重达13.4公斤；腰围总计减少60厘米，人均减少4.6厘米，最大减幅为14厘米。所有志愿者在体重下降的同时，肌肉量均保持稳定或有所增长，实现了“增肌减脂”的科学减重目标，真正体现了“科学减重”的健康内涵。
志愿者活动开始时摄像
志愿者活动结束时摄像
科学减重，健康为本
此次“体重管理年”志愿者减重活动，是医院贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》的又一具体举措，不仅为超重群众解决影响工作生活的健康问题，也起到了良好的宣传示范作用。作为四川省医学中心，川北医学院附属医院将继续发挥在减重领域的专业优势，为进一步引导群众树立文明健康的生活方式，为推进健康中国建设贡献川北医力量。（供稿方：川北医学院附属医院 陈雷 敬卓之 杨启航）
