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12月19日，来自多个国家的海外网络博主走进都江堰开展国际传播采风活动，沉浸式体验青城武术、太极养生与宋代点茶等非物质文化遗产，用镜头记录所见所感，以多元视角向世界讲述都江堰故事，传播中华文化之美。

清晨的都江堰，薄雾缭绕，清溪园内亭台错落，流水潺潺。海外网络博主们首先开启国家级非物质文化遗产——青城武术的沉浸式体验。“注意气息下沉，马步要稳，出拳有力而不失柔韧。”在青城武术传承人耐心细致的指导下，大家从扎马步、练拳法起步，抬手、出拳间，不时举起相机、手机定格招式细节，逐步领会“刚柔并济、道法自然”的武术哲学。“青城武术不仅是技艺，更是一种生命哲学。”传承人一边演示一边讲解，将招式背后的文化内涵娓娓道来。

随后，众人跟随传承人习练青城太极。在舒缓连贯的动作中，海外网络博主们凝神静气，跟随老师抬手、转身、下腰，在一招一式的缓慢变换里，感受太极养生的独特魅力，体会动静相宜、阴阳调和的养生智慧。

活动还精心安排了茶文化体验环节。海外网络博主们首先品鉴了都江堰本地孕育的特色茶品——青城道茶、青城飘雪与青城雪芽等茶叶，在氤氲茶香中感受这座山水之城与茶文化的历史渊源。

紧接着，一场雅致复原的宋代点茶演示，充分展现了这一古老技艺的雅趣。在雅致复原的宋式茶席前，茶艺师展示了碾茶、注汤、击拂等完整流程，并以“茶百戏”在茶沫上勾勒出精美图案。海外网络博主们兴致盎然地尝试在盏中作画，手中的拍摄设备同步跟进，方寸之间，茶香墨韵交织，成为中外文明互鉴的生动缩影。

“今天在清溪园度过了非常美好的时光，这里的建筑和景色都非常美丽。我今天第一次体验了青城武术，感受很棒，老师非常耐心，教得非常好，还参加了茶文化的体验活动，在宋代点茶的茶沫上作画，我觉得非常有意思。”来自沙特阿拉伯的海外网络博主Meriem说道。

来自英国的海外网络博主Toby表示，“今天体验了青城武术和太极，我觉得非常棒，已经决定以后要坚持练习，因为这项运动不仅乐趣十足，对身体也大有好处。今天在都江堰，我看到了这么多好玩、有意思又极具文化底蕴的事物，镜头里已经存满了素材，准备分享到海外平台，我希望通过这些视频，让更多人感受到都江堰的独特之美。”

此次采风活动通过海外网络博主们的独特视角，将都江堰的自然景观、武术哲学、茶道艺术深度融合。不仅让参与者沉浸式感受非遗魅力，更深切感悟到都江堰水利工程中“因地制宜、顺势而为、天人合一、治水利民”的中国智慧，向世界展示了一个既有历史厚度又充满当代活力的“三遗之城”。未来，都江堰将持续以文化为桥，搭建更多国际传播交流平台，让千年古城的历史风韵与当代活力，通过多元视角走向世界舞台，让更多人了解都江堰、走进都江堰、爱上都江堰。