广元市精神卫生中心：新生适应性心理健康讲座走进学校
2025-10-27 13:58
近日，广元市万达实验中学的校园里迎来了一场温暖而专业的心理健康活动。当天上午，广元市精神卫生中心心理咨询与治疗中心主任、心理治疗师侯飞翔与心理治疗师吕佩玉共同走进校园，为700余名初一新生带来了一场主题鲜明、内容丰富的新生适应性心理健康讲座。
此次活动并非一次普通的讲座，而是在《“家-校-社-医”联动模式下的青少年抑郁症康复指导》项目的指导下进行的一次重要实践，通过多方协作的创新模式，为青少年的心理健康成长构筑一道坚实的防护网。
选择在世界精神卫生日当天举行活动，凸显了主办方对青少年心理问题“早预防、早发现、早干预”的高度重视。讲座伊始，心理治疗师以一个轻松有趣的手指游戏破冰，迅速拉近了与同学们的距离。这个精心设计的小游戏，如同一面情绪镜子，巧妙地引导同学们自我观察与感知，帮助他们识别出步入初中新阶段后可能存在的潜在情绪压力，让无形的压力变得“可见、可感”。
在同学们对自身情绪有了初步认知后，心理治疗师通过一系列引导性提问和情景互动，与同学们共同探寻压力的主要来源。面对学业转型、人际交往、自我期待等多重挑战，心理治疗师从专业角度出发，提供系统性的应对策略。他们不仅从认知层面教导学生如何调整不合理信念，以更积极的心态看待变化，更着重强调构建积极健康的人际关系网络的重要性，鼓励学生主动与家人、老师、同学建立支持性联结，学会在遇到困难时有效求助。
本次讲座的核心背景——《“家-校-社-医”联动模式下的青少年抑郁症康复指导》项目，是探索青少年心理健康服务的一次创新尝试。该模式力图打破传统单一的干预局限，整合家庭、学校、社区与医疗机构的专业资源，形成预防、识别、干预、康复的全链条闭环管理。此次讲座正是该模式从理论走向实践的关键一步，将专业的医疗服务直接送入校园，与学校教育、家庭关注形成有效互补与联动。
（供稿：广元市精神卫生中心吕佩玉）
