近日，体重曾达100公斤的市民唐糖（化名）在遂宁市中心医院体重管理门诊复查时，看到体重秤上显示的79.5公斤，难掩欣喜：“以前走几步就喘，腰酸背痛，整个人昏昏沉沉。现在不仅轻快了，精神也好了，生活完全不一样了。”接受袖状胃切除手术60余天，她的体重已成功下降逾40公斤——这正是遂宁“遂心康”健康服务体系助力市民摆脱健康负担的生动写照。

唐糖的转变，是遂宁市以“遂心康”为核心，构建科学体重管理服务体系、助力市民告别“沉重”负担的缩影。目前，全市围绕“遂心康”服务目标，设立体重管理门诊/肥胖门诊的医疗机构共13家，实现所有二级及以上综合医院全覆盖，累计接诊超1300人次，逐步形成覆盖广泛、特色鲜明、中西医协同的“遂心康”体重管理服务网络，让专业健康服务触手可及。

个体案例：减重手术点亮“遂心康”健康新篇

唐糖的经历并非个例。2022年11月，市民邓婕因体重高达178斤、多项代谢指标异常，在“遂心康”医疗服务支持下接受了减重手术。如今，她的体重维持在110多斤，脂肪肝、高尿酸等问题显著改善，月经周期也恢复正常。“身体轻松了，心情变好了，人也更自信了，家庭关系都跟着更融洽。”她笑着分享自己的变化，话语里满是“遂心康”带来的幸福感。

“对于中重度肥胖，特别是合并高血压、血脂异常、糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病的人群，减重代谢手术已被国内外权威指南推荐为有效的治疗手段，也是‘遂心康’服务中针对此类健康问题的重要解决方案。”遂宁市中心医院体重管理中心负责人张兴介绍。自2022年起，该院围绕“遂心康”服务需求，陆续开展袖状胃切除术、胃旁路手术，并于今年创新引入胃转流支架植入术，形成个性化的手术干预体系。截至目前，已为数十名患者成功实施减重手术，术后回访显示效果良好，切实推动“遂心康”目标落地。

体系支撑：多学科协作筑牢“遂心康”服务根基

作为全市“遂心康”体重管理诊疗体系的重要组成，遂宁市中心医院体重管理中心整合了胃肠外科、营养科、康复医学科等多学科资源，为患者提供从生活方式干预、药物治疗到外科手术的全程化、多元化管理方案，让“遂心康”服务更具专业性与针对性。

与此同时，各级医疗机构立足专业特色，围绕“遂心康”理念积极探索差异化服务路径。遂宁市中医院充分发挥中医“治未病”理念优势，将传统中医与现代健康管理结合，创新打造中西医融合的“遂心康”体重管理模式。据该院治未病中心中西医结合主任医师陈明明介绍，医院以“遂心康”为导向，通过体质辨识和辨证施治，结合川渝地区湿热气候特点及居民饮食习惯，制定健脾祛湿、温阳化痰等个性化调理方案，并综合运用穴位埋线、耳穴压豆、艾灸、拔罐、电针等中医特色技术，调节脏腑功能，促进新陈代谢，实现安全、可持续的体重管理目标，让“遂心康”服务更贴合市民体质与生活习惯。

科学管理：日常融入激活“遂心康”健康动能

科学减重不仅依靠诊疗，更需日常管理的配合，这也是“遂心康”理念中“从医院到生活”的核心要义。遂宁市中医院肥胖代谢门诊主治医师邓露建议，市民可尝试“16+8”（8小时内完成全天进食）或“5+2”（每周2天低碳水饮食）等间歇性能量限制饮食模式，并配合每日30-90分钟中强度有氧运动及每周2-3次抗阻训练，将科学健康方式融入日常生活，以实现科学减重并保持肌肉量，让“遂心康”成为生活常态。

当前，以全民健康生活方式宣传月为契机，遂宁市各医疗机构正围绕“遂心康”主题，通过义诊等形式，推动体重管理从医院走向社区、融入生活，让更多市民接触到专业健康指导，帮助大家开启“遂心康”健康新生活。（供稿方：遂宁市卫生健康委）