乐山井研研城街道和平街社区举办“科学健身乐享生活”残疾人健身周活动
为倡导科学健身理念,丰富残疾人精神文化生活,8月6日,一场以“科学健身乐享生活”为主题的残疾人健身周活动在乐山市井研县研城街道和平街社区拉开帷幕。社区残疾人代表、志愿者及社区工作人员齐聚一堂,大家在欢声笑语中共享运动乐趣,现场气氛热烈而融洽。
活动邀请专业讲师进行科学健身指导。讲师围绕残疾人康复健身的核心知识、适合不同残疾类型的运动项目以及运动中的注意事项等内容,结合残疾人身体特点,进行了深入浅出的讲解,并现场示范简单易学的健身动作。台下的残疾人朋友听得聚精会神,不时还跟着练了起来。
研城街道办事处刘红宇介绍:“研城街道和平街社区残疾人自强健身示范点,每个月有两次健身活动。我们的活动内容非常丰富,设置有趣味比赛、羽毛球、哑铃和乒乓球等运动项目,还邀请了专业的医生和康复师给他们进行健康咨询、测量血压。另外,我们还设计了分享环节,给表现突出的残疾人颁发健身达人纪念证书,鼓励他们长期坚持锻炼身体。”(供稿:井研县融媒体中心左宇宏)