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第十届“万步有约”健走激励大赛达州拓展赛等您来报名
2025-05-21 15:16
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为响应国家卫生健康委“体重管理年”行动号召，倡导绿色健康生活方式，达州市将于2025年6月1日至7月31日开展“万步有约”健走激励大赛达州拓展赛，邀请广大市民朋友积极参与！
一、报名时间：
即日起至2025年5月30日17时
二、竞赛时间：
2025年6月1日—7月31日
三、参赛对象
18-60岁人群，大赛以队伍为参赛单位，接受单位组织队伍报名和个人自由组队两种参赛报名模式，每支队伍5至15人。
不建议参赛人群：患有严重心脑血管疾病、精神疾病、躯体障碍等不适宜运动的人群，高血压、糖尿病未控制稳定人群及孕产期妇女。
四、竞赛内容
科学健走：每日目标10000步，通过“万步健康”APP记录步数。
健康知识学习：学习健康体重核心知识，完成问卷可获积分。
健康体测：测量体重、体脂、腰围，轻松拿积分。
五、积分规则
每日健走积分
个人积分：采用个人每日积分累积的方式，让比赛规则更灵活。个人总积分最高360分，包括健走积分（最高300分）、知识学习（30分）、体测（体重、体脂和腰围）（30分）。
团队积分：按队员平均分计算，个人总积分需达到260分以上才视为团队内有效参赛人员。
六、报名方式
扫描二维码，下载“万步健康”APP报名参加。
七、咨询电话
参赛事宜可电话咨询所在县（市、区）：
通川区：0818—7932208
达川区：0818—2291789
宣汉县：0818—5218058
开江县：0818—8268818
大竹县：0818—6692937
渠县：0818—7223048
万源市：0818—8806997
赶紧与家人、朋友、同事组队挑战万步目标，用脚步丈量健康，用行动健行未来。
（报名流程请扫二维码查看文件）
【责任编辑：刘桢珂】
