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绵阳市总工会举办心理健康讲座
2025-05-19 15:34
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近日，市总工会举办的“赋能工会干部提升工作效能”心理健康讲座在绵阳城市学院开讲。此次讲座由绵阳市教科文卫工会、绵阳城市学院工会委员会承办，旨在以实际行动加强职工人文关怀，筑牢心理健康防护网。各县市区教育工会，市教科文卫工会直属工会干部，职工代表参加讲座。
讲座特邀全国五一劳动奖章获得者、西南科技大学教授、绵阳市教育心理学会会长王斌担任主讲。王斌以《本自具足，遇见更好的自己——职工心理健康问题预防与健康促进》为主题，结合不同职业群体的心理特征与服务需求，围绕心理健康知识普及、社会心理服务体系构建、干部职工心理疏导技术等核心内容，通过理论讲解与互动体验相结合的方式，为大家带来一场兼具专业性与趣味性的心理科普盛宴。他还以涪城区总工会心理服务体系建设为典型案例，与参会人员深入探讨“工”字号社会心理服务的创新路径，引导工会干部树立“心理服务+职工关爱”的工作理念。
讲座现场，来自绵阳城市学院创业学院的专任教师、国家级社会体育指导员、全国健身气功比赛冠军任祝平现场示范传统养生运动“八段锦”。参会人员跟随舒缓的节奏舒展身体，在“身心合一”的体验中释放压力、调节情绪，感受传统养生文化对心理健康的促进作用。
本次活动不仅向工会干部和职工代表普及了心理健康知识，传授了压力管理与情绪调节的科学方法，更通过搭建交流平台推动心理健康资源共享，有效提升了职工心理保健意识，营造了和谐向上的工作氛围。（供稿：绵阳市总工会）
【责任编辑：刘桢珂】
