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筠连县中医药管理局组织中医医院开展“八段锦”养生保健操进企业活动
2025-05-15 18:43
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为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》《四川省推进中医药文化传播行动工作方案》等文件精神，深化“健康企业”建设，筠连县中医药管理局统筹部署，联合县中医医院专业团队走进中国移动筠连分公司，积极开展“中医养生保健操助力健康筠连”活动。通过推广千年养生“八段锦”，为企业职工提供科学健康管理方案，助力构建“中医+职场”健康生态，推动中医药文化与企业发展的深度融合。
活动由筠连县中医药管理局牵头策划，县中医医院党支部书记李洪担任主讲。他以“中医养生四要素”为核心，结合职场人群特点，围绕膳食调理、作息规律、运动保健及情绪管理展开讲解，将传统中医智慧转化为现代职场健康指南，现场职工反响热烈，纷纷表示“听得懂、用得上”。
作为活动亮点，“八段锦”教学环节由管理局指导、县中医医院专业团队全程实施。从历史溯源讲起，结合中医经络理论，分步骤演示动作要领与呼吸配合技巧。从“调理三焦”到“强健筋骨”，职工们在专业指导下逐步掌握精髓，感受传统养生“以柔克刚、动静相宜”的独特魅力。教学团队现场一对一纠正动作，确保学习实效，不少职工感叹：“简单易学，练完肩颈轻松多了！”
本次活动是筠连县中医药管理局“中医养生保健操助力健康筠连”进企业的首站。未来，管理局将持续整合优质资源，联合县中医医院推出定制化健康服务，如工间操培训、中医体质辨识、亚健康调理课程等，助力企业构建健康管理体系，共同探索“中医+”健康新模式，为职工幸福力赋能，为企业发展增效！
【责任编辑：刘桢珂】
