科学减重塑健康·体医融合启新程 成都高新区启动“银龄力量”科学减重项目
2025-05-06 15:01
4月29日，成都高新区石羊街道盛兴社区居委会内热闹非凡，一场以“科学减重塑健康·体医融合启新程”为主题的老年健康促进活动正式拉开帷幕。应国家卫生健康委“体重管理年”三年行动要求，成都市疾病预防控制中心、成都高新区疾病预防控制中心、成都体育学院联合石羊社区卫生服务中心，创新推出“银龄力量”老年科学体重管理项目，致力为老年群体打造科学化、系统化的健康管理新模式。
体医融合创新实践，破解老年健康难题
随着年龄增长，老年人面临肌肉流失、代谢减缓等问题。“银龄力量”项目是体医融合的一次深度探索，旨在通过专业运动干预与医学监测结合，帮助老年群体科学管理体重、提升身体机能。据悉，项目首期招募20名老年志愿者，开展为期三个月的“运动训练营”，课程涵盖肌群唤醒、力量训练及健康监测，全程由成都体育学院教授团队指导，并配备健康管理师提供个性化服务。
启动仪式亮点纷呈，健康管理全程护航
活动现场，成都体育学院彭博教授以《科学减重与老年健康》为题，深入浅出地解析运动与代谢的关联，赢得阵阵掌声。与此同时，20名银龄学员在工作人员引导下完成健康建档、体脂率检测及健康承诺书签署，正式加入“减重盟友圈”。在随后的第一期银龄力量训练中，学员们通过30分钟肌群唤醒专业课程，亲身体验科学运动的魅力，并获得象征健康承诺的专属印章。
24期课程精准发力，打造慢性病防控“高新样本”
据了解，在接下来的三个月时间中，20名学员将参与覆盖力量提升、体能优化等模块的24期系统训练，每周2次课程，并定期进行体脂、肌肉量等指标监测，动态调整干预方案。不仅如此，项目还创新推出“集章激励”积分机制，提升学员的积极性。
下一步，高新区将总结经验，形成可推广的慢病防控与老年健康管理模式和体医融合实践的示范案例，打造慢性病防控“高新样本”。
