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筠连县：八段锦走进机关 健康文化双提升
2025-03-27 11:39
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2025年3月9日十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮宣布启动“体重管理年”三年行动以来。筠连县中医药管理局持续开展“中医养生保健操助力健康筠连”活动，通过推进中医养生保健操八段锦进机关、进学校、进乡镇等活动，贯彻落实“体重管理年”行动，推动全民健康素养提升。
3月25日，由筠连县卫生健康局党组成员、中医药发展中心主任胡守焰带队，县中医医院党支部书记李洪组织培训的中医师团队，前往县人大办、县政协办开展中医养生保健操助力健康项目试点推广活动，为机关干部提供八段锦标准化教学。通过“理论+实践”双轨教学模式，让机关干部在运动健身中，积极传递健康向上的生活理念，绽放出中华传统养生文化的独特魅力。
八段锦是我国流传千年的传统养生功法。不仅可以防治疾病，促进气血畅通，还能达到“气血流通，百病不生”、增强体质、舒缓压力、改善呼吸功能、增加柔韧性的目的。通过中医师现场教学，结合中医养生理论，深入浅出解析“双手托天理三焦”“摇头摆尾去心火”等经典招式的养生原理及动作要点，形成良好的健身氛围，用实际行动传播健康生活方式。
此次活动获得了参与干部的一致好评，大家普遍认为将中医养生保健操融入工间操练习极富意义，有助于缓解长时间伏案工作引起的肩颈僵硬、腰背酸痛等问题，是缓解工作压力、提升履职效能的“健康密钥”。
接下来，筠连县中医药管理局将充分发挥中医药的独特优势，在全县范围内持续开展中医养生保健操推广活动，鼓励各类人群积极参与练习，在丰富全县广大人民群众业余生活的同时，逐步提高身体健康素质，形成健康的生活习惯。让中医药服务惠及更多的人民群众，增进民生福祉，助力健康筠连。
【责任编辑：刘桢珂】
