乐山市市中区大佛街道工会联合会开展“心理疗愈·从心出发”主题活动

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乐山市市中区大佛街道工会联合会开展“心理疗愈·从心出发”主题活动

2025-03-14 16:08

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近日,为切实关爱职工心理健康,营造和谐向上的工作氛围,乐山市市中区大佛街道工会联合会开展以“心理疗愈·从心出发”为主题的职工心理健康关怀活动,帮助职工释放压力,以更积极的状态投入工作和生活。

本次活动由国家注册心理咨询师、身心灵疗愈师赵柳沙老师担任导师。赵老师用生动简洁、通俗易懂的语言,围绕市民心理健康存在的主要问题及相关原因,引导大家通过呼吸和冥想等方式放松思绪,纾解压力。

本次活动让职工释放了工作压力、重获了正能量。职工纷纷表示,此次活动学会了如何调节压力、疗愈自身。来自企业、学校、单位、社区(村)、商家等各界领域职工30余人参与此次活动。(供稿方:乐山市市中区总工会)

【责任编辑:李哲】
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