春风拂面三月暖，巾帼意气展芳华。在第115周年“三八”国际妇女节来临之际，3月8日上午，剑阁县剑门关镇举办以“跟党奋进新征程巾帼建功新时代”为主题的2025年纪念“三八”国际妇女节115周年活动。

活动现场，剑门关镇妇联主席杨婕结合县妇联开展的巾帼大讲堂知识讲座内容，围绕“乡镇女性干部身体与心理健康”进行分享。她表示，女性生理构造独特，情感丰富细腻，加之基层工作繁重复杂，在生活与工作中需要面临更多的压力与挑战。所以，加强心理韧性，可以在面对喜怒哀乐时能够及时恢复状态。同时，女性干部还需要正视心理状态的波动，在雌激素、血清素、内啡肽、多巴胺等多种激素的综合作用下，情绪可能会出现不稳定的情况。因此，要构建积极心态，学会适时释放不良情绪，多给予自己肯定与鼓励，多与身边人进行交流分享，以更加健康向上的面貌拥抱生活。

此外，剑门关镇机关女干部们还结合自身实际进行心得分享。镇纪委书记张黎分享了书籍《你当像鸟飞往你的山》，作者塔拉将自己的亲身经历融入故事中，并鼓励身处低谷甚至深陷泥淖的人要勇敢地走出困境。作为一名女性，在面对生活的泥泞时，可以通过学习与教育充实心灵的力量，在逆境时像鸟一样飞越你的高山。剑门关镇副镇长王茹分享了如何平衡工作与家庭、生活与自身爱好的小技巧，以自学书法为例鼓励在座女性在忙碌的生活中找到一片属于自己的“小天地”。她提到，书法不仅能在字里行间找到了内心的平静，还能在书写的过程中提升自我修养，是一种健康的自我放松方式。党政办干部王钰锐分享了自己去年入职至今的心路历程，表达了需要多学习、多实践、多领悟的工作思想，同时表示女性要先学会爱自己，才能更好地爱他人。来自不同年龄段女性的精彩分享引发在场镇机关女干部强烈共鸣，活动现场温馨且热烈。

活动最后，剑门关镇妇联主席杨婕对大家的分享给予了高度评价，她表示，作为新时代的乡镇女干部，不仅要具备扎实的业务能力，更要拥有健康的身心状态，也祝愿大家拥有如玫瑰一般绚烂的人生。

此次活动的开展，不仅让镇机关女干部们度过了一个愉快而有意义的节日，更增强了女性间的凝聚力和向心力。大家纷纷表示，将以此次活动为契机，继续发扬“自尊、自信、自立、自强”的精神，在各自的岗位上发光发热，为剑门关镇的高质量发展贡献巾帼力量。（供稿方：剑阁县剑门关镇人民政府 王彦孜）